Roti dan Kopi O

teatime dengan roti dan kopi O shj @ The Loaf, Empire Galary

.... tapi kalorinya lebih kurang dgn sepinggan nasi... camna nak diet ni???

The Loaf Bakery, kepunyaan bersama Tun Dr Mahathir Mohamad dan Jiro Suzuki. The Loaf is a Japanese-style gourmet bakery using Japanese baking techniques. It employs a famed Japanese baker

info tentang kelemahan roti putih :

Rujuk sumber

ahhh segar.... kenape segar... sbb kandungan kafein yg ada di dlm kopi sbg

perangsang kpd sistem dlm badan

kenapa ramai org kata kopi memudaratkan kesihatan...

sedangkan kopi adalah minuman kegemaran Rasulullah selepas madu dan susu

Rujuk sumber

Org Yahudi sendiri taksub dengan kopi... mereka ada Starbucks, Dome,

Coffee Beans dll lagi  ... adakah ini propaganda Yahudi???

Khasiat Kopi:

1. Secara fisiologi, kopi dpt mengurangkan lemak dlm badan. Kafein dpt membantu memecah lemak menjadi sumber tenaga dengan segera, tapi awas dengan campuran gulanya.
2. Jurnal Human Psychopharmacology : meningkatkan prestasi otak dan daya ingatan.
3. Antioksida, perisai kepada radikal bebas.
4. Sekolah Kesihatan Awam Harvard : dapat melindungi seseorang daripada masalah penuaan.
5. Kajian Universiti Scranton, Universiti Athens dan Universiti Keio, Tokyo : berupaya mengurangkan tekanan darah tinggi dan mengurangkan risiko kanser, sakit jantung dan strok.

Keburukan kopi :

1. Wanita mengandung yang mengambil kopi berlebihan akan berpotensi mengalami keguguran dan bayi akan sukar bernafas semasa dilahirkan

Rujuk sumber